TAEKWONDO

Opis zajęć

Zapraszamy do Taekwondo - dynamicznej koreańskiej sztuki walki, która oferuje wiele korzyści.

Czego dowiedzą się uczestnicy lub jakie kompetencje zyskają

Poprawa sprawności fizycznej, w tym siły, elastyczności i koordynacji. Budowanie pewności siebie poprzez opanowanie umiejętności. Wpajanie punktualności i szacunku do tradycji. Nauka praktycznych technik samoobrony. Zwiększenie koncentracji i umiejętności kontrolowania ciała i umysłu. Kształtowanie umiejętności wyznaczania i osiągania celów. Nauka rozwiązywania konfliktów w sposób pokojowy. Redukcja stresu i napięć. Rozwijanie empatii i życzliwości, szacunku. Kształtowanie charakteru, w tym dyscypliny, cierpliwości i pokory.

Kto prowadzi: Nikolaos Lachanos

Dla kogo są zajęcia: klasy 0-3 | Klasy 4-8 | 14+ | Dorośli

UWAGA! W ciągu roku szkolnego poza kosztami uczestnictwa pojawią się dodatkowe koszty: egzamin - 100 zł (w planach dwa egzaminy) oraz zakup stroju - około 100-150 zł w zależności od rozmiaru.